-
Το καλάθι αγορών είναι άδειο!
Πολλές φορές τρίζουμε ή σφίγγουμε ασυνείδητα τα δόντια μας κατά την διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας, όταν νοιώθουμε ένταση, άγχος.
Όταν παρατηρείται συχνά μπορεί να προκαλέσει παθήσεις των σιαγόνων, κεφαλαλγίες και προβλήματα των δοντιών.
Συμπτώματα:
● Εμφανής φθορά των δοντιών
● Αυξημένη ευαισθησία
● Φθαρμένο σμάλτο
● Πόνος στις γνάθους ή ένταση στους μυς των σιαγόνων
● Πόνος στα αυτιά λόγω της έντονης πίεσης των δοντιών
● Ελαφρύς πρωινός πονοκέφαλος
● Κατεστραμμένος ιστός στο εσωτερικό του μάγουλου
● Χρόνιος πόνος στο πρόσωπο
● Ρωτήστε τον/ην σύντροφο σας εάν ξυπνά την νύχτα επειδή τρίζετε τα δόντια σας
Αίτια:
●Άνγχος, στρες ή ένταση
● Καταπιεσμένος θυμός ή απογοήτευση
● Επιθετική, ανταγωνιστική ή υπερδραστήρια προσωπικότητα
● Σαν αντίδραση σε πόνο των αυτιών
Θεραπεία:
● Αντιμετώπιση του άγχους
● Οδοντιατρική προσέγγιση: ειδικά μασελάκια στη διάρκεια της νύχτας
● Ειδικές ασκήσεις
● Χορήγηση μυοχαλαρωτικών πριν τον ύπνο
● Ελαττώστε το αλκοόλ, καφέ, τσιγάρο.